理学療法士による

『産後ママのための骨盤ケア講座ーマンツーマンレッスン』

コロナウイルス感染予防のために中止しておりました

産後ママのための骨盤ケア講座を再開いたしました。

通常はサークル「ははの手」のグループレッスンとして開催しておりました骨盤ケア講座ですが、

コロナウイルス感染予防のためマンツーマンレッスンとして再開することにしました。

産後赤ちゃんのお世話で忙しいママたちに

少しでも自分の身体を振り返る時間持っていただき、

より快適な身体で、

育児を、自分自身を楽しんでほしいと思います。

【日時】11月18日（水）　各回1名様

　　　　①１２：００－　×ご予約済み

　　　　②１３：００－　〇

　　　　③１４：００－　〇

　　　　④１５：００－　〇

【料金】４５００円（税込）　約５０分

【場所】アヴェクトワ助産院

　　　　国分寺市本町4-12-22 ハイネス国分寺318

https://avectoi-oketani.com/access.htm

お子様連れ可（※託児はつきません。電動スイングバウンサーなどご使用いただけます）

《こんな方におススメ》

産後の腰痛・肩こりでつらい方

妊娠中からの尿漏れが治らない方

骨盤がグラグラする感じがする方

産後の体型の崩れが気になる方

産後どんな運動をすればよいか迷っている方

講師：女性のためのカラダづくりのお手伝いMom’slabody

　　　理学療法士　大林松乃

https://momslabody.amebaownd.com/

妊娠中から産後にかけての身体の変化は特殊な状態です。

レッスンでは個々の身体の使い方の癖を見極め、

産後の身体の回復状態を確認しながら、おひとりお一人の身体に合ったケアの方法をお伝えしています。

ご希望の方には抱っこ紐装着チェックも行っております。

参加ご希望の方は

件名「骨盤ケア講座」、お名前、連絡先、産後〇か月、ご希望の時間帯を明記の上、momslabody@gmail.comまでご連絡ください。

必要としている方に届きますように

(*^-^*)

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